Jawaban 1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan aktivitas berirama! 2. Sebutkan gerakan langka kaki aktivitas g…

Hai pembaca jetsetmodels.info. Apabila kamu sedang mencari jawaban dari pertanyaan: 1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan aktivitas berirama! 2. Sebutkan gerakan langka kaki aktivitas g..., maka kamu berada di tempat yang tepat. Buat kamu yang sedang penasaran dengan jawaban lainnya silahkan lihat di categories Tanya jawab ya, pilih sesuai pertanyaan.
Di halaman ini ada pilihan jawaban tentang pertanyaan tersebut. Silakan menelusuri lebih jauh.

Pertanyaan

1. Jelaskan apa yang dimaksud
dengan
aktivitas
berirama!
2. Sebutkan
gerakan langka kaki aktivitas
gerak berirama!
3. Tuliskan
gerakan
ayunan lengan
aktivitas berirama !
4. Jelaskan
melakukan
gerakan
langkah kaki aktivitas gerak
berirama !
macam-macam
cara
macam-macam
5. Jelaskan
cara melakukan
macam-macam
gerakan
ayunan lengan aktivitas gerak
berirama​

Jawaban #1 untuk Pertanyaan:
1. Jelaskan apa yang dimaksud
dengan
aktivitas
berirama!
2. Sebutkan
gerakan langka kaki aktivitas
gerak berirama!
3. Tuliskan
gerakan
ayunan lengan
aktivitas berirama !
4. Jelaskan
melakukan
gerakan
langkah kaki aktivitas gerak
berirama !
macam-macam
cara
macam-macam
5. Jelaskan
cara melakukan
macam-macam
gerakan
ayunan lengan aktivitas gerak
berirama​

Jawaban:

1) Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya. 

2) Gerakan langkah kaki aktivitas gerak berirama.

1) Langkah biasa.

Baca Juga: Jawaban Apa perbedaan dan persamaan dari rendah hati dan rendah diri??

Gerakan langkah biasa bisa dilakukan dengan cara:

• Berdiri dengan sikap tegak rileks.
• Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping badan.
• Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit.
• Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian.

2) Langkah rapat.

Gerakan langkah rapat bisa dilakukan dengan cara:

• Berdiri dengan sikap tegak rileks.
• Langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri.
• Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan.
• Lanjutkan kedua kaki rapat.

3) Langkah keseimbangan.

Gerakan langkah keseimbangan bisa dilakukan dengan cara:

• Berdiri dengan sikap tegak rileks.
• Hitungan 1: langkahkan kaki kiri ke depan.
• Hitungan 2: kaki kanan menyusul melangkah ke depan.
• Ketika tumit kaki kanan masih terangkat, kaki kiri mundur diikuti kaki kanan mundur merapat.

4) Langkah depan.

Baca Juga: Jawaban apa yg dimaksud dengan penyakit zika?

Gerakan langkah depan bisa dilakukan dengan cara:

• Berdiri dengan sikap anjur kiri.
• Hitungan 1: silangkan kaki kiri di muka kaki kanan.
• Hitungan 2: kaki kiri menyusul dan bersama-sama kaki kanan menyusul lagi (satu hep dua).
• Selanjutnya, langkahkan kaki kiri, disusul kanan, kemudian diikuti langkah kiri.

5) Langkah silang.

Gerakan langkah silang bisa dilakukan dengan cara:

• Berdiri dengan sikap anjur kiri.
• Hitungan 1: silangkan kaki kiri di muka kaki kanan.
• Kruispas dapat pula dilakukan ke belakang.
• Langkah silang ini dilakukan dengan irama 2/4.

3) Gerakan ayunan lengan aktivitas berirama.

1) Gerakan ayunan satu lengan ke depan belakang.

• Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan.
• Hitungan 1: ayun lengan kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper.
• Hitungan 2: ayunkan kembali tangan kiri ke depan.
• Hitungan 3-4: sama dengan hitungan 1 – 2 hanya dilakukan dengan tangan kanan.
• Lakukan Pembelajaran ini 6 x 4 hitungan dengan irama 4/4.

2) Gerakan ayunan satu lengan ke samping.

Baca Juga: Jawaban • NaCl+Fe(NO3)2→Na No3+FeCl2 • Al2(SO4)3+NaOH→Al(OH)3+Na2 SO4 Apakah reaksi tersebut menghasilkan en…

• Sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan.
• Hitungan 1: ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri diikuti kedua lutut mengeper.
• Hitungan 2: ayunkan kembali lengan kiri ke depan.
• Hitungan 3-4, lengan kanan melakukan gerakan seperti tangan kiri pada hitungan 1 dan 2.

3) Gerakan ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.

• Sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan.
• Hitungan 1: ayunkan lengan kiri ke kiri.
• Hitungan 2: ayunkan lengan kanan ke kiri bersamaan dengan memindahkan berat badan ke kiri dan kedua lutut mengeper.
• Hitungan 3: ayunkan lengan kanan kembali ke kanan.
• Hitungan 4: ayunkan lengan kiri ke kanan bersamaan memindahkan berat badan ke kanan, kedua lutut mengeper.

4) Gerakan ayunan dua lengan ke depan belakang.

• Sikap permulaan berdiri, kaki kiri melangkah, kedua lengan lurus ke depan.
• Hitungan 1: ayunkan kedua lengan ke belakang.
• Hitungan 3-4, putar kedua lengan melalui bawah di samping badan.
• Hitungan 5,6,7,8: Pembelajaran sama dengan Pembelajaran 1,2,3,4, tetapi arahnya berlawanan.

5) Gerakan ayunan dua lengan silang di depan di badan.

• Sikap permulaan tegakkan kaki kiri ke samping kiri, kedua tangan direntangkan.
• Hitungan 1: ayunkan kedua lengan silang di depan badan.
• Hitungan 2: ayunkan kedua lengan kembali.
• Hitungan 3: ayunkan kedua lengan silang di belakang badan.
• Hitungan 4: ayunkan kedua lengan kembali.
• Hitungan 5,6,7,8, diulang gerakan hitungan 1,2,3, dan 4.

6) Variasi gerakan langkah ke depan dan gerakan tangan ke atas.

• Sikap permulaan tegak, langkahkan kaki kiri, kedua lengan ke samping.
• Hitungan 1: langkahkan kaki kiri ke depan, ayun kedua lengan lurus ke atas.
• Hitungan 2: pindahkan berat badan ke belakang sambil membungkukkan badan ke depan, ujung tangan ke bawah.
• Hitungan 3, tegak kembali.
• Hitungan 4: kaki kiri dirapatkan dan kedua lengan kembali ke sikap semula.
• Hitungan 5,6,7, dan 8 sama hanya ganti kaki kiri.

Penjelasan:

Semoga membantu

Sekian tanya-jawab mengenai 1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan aktivitas berirama! 2. Sebutkan gerakan langka kaki aktivitas g..., semoga dengan jawaban dapat membantu menyelesaikan masalah kamu.

Baca Juga: Jawaban Jelaskan yang dimaksud dengan malaikat! Jawab: ….. Berapakah jumlah malaikat yang wajib diketahui?…